DOCUMENTAL DE EDUCACIÓN EMOCIONAL

 Como forma de completar los talleres sobre Emociones y Yoga, os dejo por aquí un documental sobre las emociones:

DINÁMICA PARA TRABAJAR LA VERGÜENZA

A raíz del vídeo "Step inside the circle" que vimos en el taller de salud mental, la profesora María Sosa y yo misma hemos pensado una pequeña dinámica para trabajar la EMOCIÓN VERGÜENZA.

Juego de las EMOCIONES: Un recurso para la educación emocional en tutorías

 Al igual que me di cuenta de que, al hacer dinámicas de autoestima con las personas de la ESO, salían pocos adjetivos y fortalezas y era necesario trabajar explícitamente y dar a conocer otras para que puedan definirse y conocerse mejor, a la hora de trabajar educación emocional, pasa lo mismo.

El alumnado sabe nombrar y reconocer las emociones básicas (miedo, ira, tristeza, alegría, amor, felicidad...) pero en su vocabulario faltan otras emociones secundarias muy importantes que les dificultan explicar(se) como se sienten y reconocerlas en los demás.