El alumnado sabe nombrar y reconocer las emociones básicas (miedo, ira, tristeza, alegría, amor, felicidad...) pero en su vocabulario faltan otras emociones secundarias muy importantes que les dificultan explicar(se) como se sienten y reconocerlas en los demás.
Así que me he inventado un juego para trabajarlas de forma intencional. Te cuento el paso a paso:
1) CREAR AMBIENTE: Para hablar de emociones, nos resulta más fácil comunicarnos si estamos en un ambiente tranquilo y de respeto mutuo. Para acercarnos a este ambiente en el aula, podemos:
- Disponer al alumnado y a la persona que lleva la actividad en forma de círculo.
- Participar en la actividad como una persona más, con actitud de apertura.
- Evitar luces intensas o ruidos fuertes.
- Hacer una relajación (en la caja del juego está la que yo uso).
2) (RE)CONOCER: Para poder interiorizar todo este aprendizaje emocional, es importante definir la emoción que me toca en la tarjeta, matizando a qué gran emoción básica se acerca (alegría - amor - felicidad - ira - miedo - tristeza o emociones sociales) y viendo a qué otras emociones se puede parecer (por ejemplo: rencor - odio - desprecio...). Ademas, podemos decir en qué parte del cuerpo la sentimos y con qué síntomas (en las preguntas que hay en la caja se facilita este proceso).
En Universo de emociones podemos ver cómo clasifican las emociones de una forma gráfica que simplifica mucho su comprensión y además es especialmente bonita.
4) APRENDER A GESTIONAR: Reconocer y comunicar emociones es muy importante, pero también saber gestionarlas. Para eso, podemos preguntar qué hemos hecho (y qué ha funcionado) en cada caso, compartir soluciones entre todas las personas que estamos en la sesión, etc..
La verdad es que salen dinámicas que dan muchísimo juego, con estas tarjetas.
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ResponderEliminarMuy lindo blog, te sigo para ir leyendo de a poco tus entradas.
ResponderEliminarTe invito a mis blogs y te dejo un beso enorme.
Gestionar las emociones es fundamental en la vida. Me alegra mucho oír cada día más la importancia que tiene en edad temprana enseñar a los adolescentes a conocer las suyas
ResponderEliminarAll my life I've never seen anything that works as fast as the Dr.Okosodo spell. I am from New Jersey and my name is Angela after contacting Dr.Okosodo so I started to believe the saying that every coin has two sides. When my lover abandoned me, he swore never to return to me, but thank God, through Dr. Okosodo's help, I have my lover back to me within 48 hours and I also want other people who are with the heart. party get in touch with Dr. Okosodo through these details below which are via email: ( Drokosodo647@gmail.com ) or via ( Whatsapp at +2349050443678 ), then you can see the wonders of Dr.Okosodo
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