El alumnado sabe nombrar y reconocer las emociones básicas (miedo, ira, tristeza, alegría, amor, felicidad...) pero en su vocabulario faltan otras emociones secundarias muy importantes que les dificultan explicar(se) como se sienten y reconocerlas en los demás.
A menudo, cuando uso alguna dinámica para trabajar la autoestima en tutorías, encuentro que el alumnado no tiene mucho vocabulario para definir sus rasgos positivos, más allá de "simpática", "buena gente", etc. Esto me ha llevado a pensar que, antes incluso de definirse y profundizar en sus rasgos positivos, deberían conocer un vocabulario básico de estos conceptos.
Por eso, creo que trabajar su autoestima desde las FORTALEZAS PERSONALES que nos propone la psicología positiva, puede ser un recurso más útil.
Os cuento un pequeño planning de cómo organizaría la sesión:
1) Definir qué es AUTOESTIMA. Leemos la definición y vemos un pequeño vídeo al respecto.
2) Definir qué son las FORTALEZAS PERSONALES. Aquí dejo 3 recursos para profundizar dependiendo de las características de vuestra tutoría:
La semana pasada pedimos al alumnado de primero que hiciera un árbol genealógico con sus padres, madres y abuelos para después hacer una investigación sobre diferentes aspectos culturales relacionados con el ǵenero (roles en familia, formación académica, responsabilidades domésticas, autonomía económica, etc.).
En esta sesión vamos a ver los trabajos del alumnado para profundizar y reflexionar sobre estos aspectos. Está explicado totalmente en este post del blog.
A continuación empezamos la sesión 3 con este vídeo:
Y después vamos a hacer la DINÁMICA "¿QUIÉN SE SALVA?"
Esta actividad pretende hablar de una manera simbólica y vivencial sobre los conceptos de desigualdad e interseccionalidad para entender cómo el sistema de género nos influencia y genera relaciones de poder y de violencia. Se plantea un juego: el mundo está a punto de acabarse, pero se ha construido un cohete donde sólo podrán subir las personas que posean ciertas características. Por equipos, tendrán que conseguir esas características, pero lo que no saben es que no todo el mundo parte de la misma posición.Dos personas del grupo adoptarán el rol de observación y con su ficha irán tomando nota de los diferentes comportamientos y dinámicas que se produzcan. A partir de este juego de rol haremos una reflexión sobre los privilegios y las desigualdades que nos diferencian y qué podemos hacer para transformarlas.
PROCEDIMIENTO COMPLETO Y MATERIALES PARA IMPRIMIR EN ESTE ENLACE
Sesión formativa con el alumnado de 1º de ESO:
En el centro hemos empezado a trabajar el programa DIBGEN con los cursos de 1º y 4º de ESO. La semana pasada trabajamos el vídeo uno, y pedimos al alumnado que escribieran un relato. La consigna era imaginar un mundo sin estereotipos de género, y empezar con la frase "Y de repente, un día me desperté y...".
Algunas alumnas y alumnos escribieron textos muy bonitos. Dejamos por aquí el de Mara O.G., de primero de eso:
Hoy vamos a trabajar en primero el segundo vídeo:
Y a partir de él, la sesión de trabajo:
1) Dibuja en un folio un árbol genealógico que llegue hasta tus bisabuelos. Más o menos, así:
2)Dale la vuelta a la hoja y copia estas preguntas y esta tabla. En esta semana, debes traer una pequeña entrevista hecha a cada uno de tus abuelos y a tus padres. Las preguntas son:
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Nombre |
Entrevista |
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Abuela de padre |
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Abuelo de padre |
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Abuela de madre |
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Abuelo de madre |
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Padre |
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Madre |
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EL PRÓXIMO DÍA, VAMOS A LEERLOS EN CLASE Y VAMOS A RESPONDER EN CADA CASO, A ESTAS PREGUNTAS: ¿HAY DIFERENCIA ENTRE LAS MUJERES Y LOS HOMBRES DE TU ÁRBOL GENEALÓGICO? ¿CREES QUE ES POR CAUSAS BIOLÓGICAS O CULTURALES?
El autoconocimiento es básico en cualquier etapa de la vida y nos ayuda a ser más exitosos en nuestra vida personal y profesional.
Conocer los rasgos de las personas extrovertidas e introvertidas, además de ayudar a conocerte, ayuda a la cohesión de grupo. En esta presentación aprendemos sobre estas características, como ayudar a personas extrovertidas, cómo hacerlo con introvertidas y qué podemos aprender unas de otras.
Para una sociedad igualitaria es necesario también analizar el modelo de masculinidad imperante en el patriarcado, llamado masculinidad HEGEMÓNICA (y también masculinidad tradicional o masculinidad tóxica). Es un modelo que, al presentar ciertos rasgos como los únicos válidos o de valor, oprime a los chicos y a los hombres.
Por eso analizarlo, tomar conciencia de sus características y ofrecer otras formas posibles de construir la masculinidad es algo básico en la formación de personas.
Aquí dejo un taller con el que hemos trabajado todo esto en tutorías:
