CONDUCTAS TÓXICAS: Ni las hagas, ni las permitas

A lo largo de la vida de las personas, vamos a vivir situaciones conflictivas. Para que los alumnos y alumnas tengan herramientas que les permitan afrontarlas y gestionar el conflicto con éxito, trabajaremos con ellas y ellos las conductas tóxicas, para que aprendan a detectar relaciones que no son sanas y conozcan maneras asertivas de resolverlas.

Para eso y como siempre, en una presentación dejamos pinceladas más teóricas que vamos a explicar con dinámicas (debate, lluvia de ideas, role - playings...) para que los alumnos y las alumnas los integren en su vida cotidiana:

Esta actividad pertenece al  Pacto de Estado contra la Violencia de Género, de la Junta de Andalucía y del Ministerio de Presidencia, Relaciones con las Cortes e Igualdad.

SENTIDO DEL HUMOR: Taller para trabajar esta fortaleza

 En situaciones como la que vivimos actualmente, trabajar la capacidad del sentido del humor es más importante que nunca. Tener sentido del humor es un mecanismo de supervivencia, nos ayuda en las situaciones de estrés y mejora nuestras relaciones sociales y nuestra integración en los grupos.

Vamos a trabajar estos conceptos de manera práctica con los alumnos y alumnas del IES Al - Cadí mediante un taller que resumimos aquí:

Taller: Gestión del estrés

 Por petición del alumnado de 4º de ESO vamos a trabajar en tutorías la GESTIÓN DEL ESTRÉS. Veremos qué es el estrés y qué tipo de estrés es insano, en qué nos afecta, en qué consiste el estrés ante los exámenes y qué técnicas y planteamientos existen para gestionarlo correctamente.

Dejo aquí la presentación que usaré como base, aunque se profundizará en cada aspecto en la hora lectiva y también haremos una relajación guiada con visualización.

Cómo organizarte en CASA con la CUARENTENA

La cuarentena nos afecta...a todos y todas. Para minimizar el impacto de estos días de aislamiento sobre tu proceso educativo, pero también cuidar tu salud mental y que estos días no decaiga el ánimo...y la física, para que no te quedes hecho una "alcayata"...ahí van una serie de consejos.